امتیاز موضوع:
  • 0 رأی - میانگین امتیازات: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
علت سردرد هنگام بیدار شدن از خواب چیست؟
#1
علت سردرد هنگام بیدار شدن از خواب چیست؟

پزشکان به تازگی دریافته اند که علل مختلفی در بروز سردرد در هنگام بیدار شدن در صبح وجود دارد که یکی از مهمترین آنها کمبود آب در بدن به علت نخوردن آب کافی در طول روز در افراد است.

افرادی که در طول روز آب کم می نوشند به علت فعالیت مغز و سایر اعضای بدن در هنگام خواب در هنگام صبح دچار سردرد می شوند، پزشکان توصیه می کنند تا افراد به طور متوسط 8لیوان مایعات در طول روز بنوشند.

بانوان باید میزان آب بیشتری به نسبت آقایان بنوشند زیرا به طور طبیعی بافت بدنی آقایان از ماهیچه های بیشتری به نسبت بانوان تشکیل شده ، که در ماهیچه ها ذخایر آبی فراوانی وجود دارد، اما بافت بدنی بانوان بیشتر از بافت های چربی تشکیل شده که قابلیت ذخیره آب چندانی را در خود ندارند ، به همین جهت بانوان نیاز به نوشیدن آب بیشتری دارند، تا در هنگام صبح دچار سردرد نشوند.

[تصویر:  13951715311.jpg]


آینده چیزی نیست که انسان به ارث ببرد
بلکه چیزیست که خودمیسازد
پس اندیشه رابه جست وجو ویافتن راه حل چگونه ساختن به کارگیریم...


خدااایا دلم گرفته.......ازخیلی ها.......!!!!؟؟؟؟

پاسخ
 سپاس شده توسط WiSe ، نوید خزدوز
#2
وای عجیجم نیگاه این نی نییه هم سردردگرفته!!!!!!
اشکال نداره عجیجم منم بیشترمواقع سردردمیگیرم وباهاش چشم راستم خیلی دردمیگیره...!!!!
امضاء :

سخت کوشی هرگز کسی را نکشته است، نگرانی از آن است که انسان را از بین می برد....!
پاسخ


موضوعات مرتبط با این موضوع...
موضوع نویسنده پاسخ بازدید آخرین ارسال
  راهکارهای طبیعی و موثر برای تسکین سردرد افسانه پناهی 0 94 07-03-2014، 05:27 PM
آخرین ارسال: افسانه پناهی
  هنگام گرفتگی گردن چه کار کنیم ؟ افسانه پناهی 0 80 03-03-2014، 08:56 PM
آخرین ارسال: افسانه پناهی
  کشف محتوای خواب انسان به وسیله رایانه hat chiken 0 214 08-04-2013، 08:52 PM
آخرین ارسال: hat chiken
  خواب را دریاب نوید خزدوز 0 449 22-10-2011، 05:16 PM
آخرین ارسال: نوید خزدوز

پرش به انجمن:


کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان