امتیاز موضوع:
  • 4 رأی - میانگین امتیازات: 3
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
برای تقویت حافظه از خوردن این حیوان زشت غافل نشوید
#1
براي افزايش قدرت حافظه در سنين مختلف مي‌توان از 3 ماده مغزي همچون امگا3، عنصر روي و ويتامينD استفاده کرد.

[تصویر:  IMG10561703.jpg]

به گزارش سرویس علمی جام، گلاله اصغري، متخصص تغذيه در گفتگو با باشگاه خبرنگاران، در خصوص افزايش قدرت حافظه گفت: مصرف گوشت بوقلمون به علت داشتن مواد مغزي براي تقويت حافظه بسيار مفيد است ولي جايگاه آن در سبد غذايي روانه هنوز تثبيت نشده است.

اصغري در خصوص مواد مغزي که داراي خواص امگا 3 است بيان کرد:بيشترين منبع غني شامل روغن ماهي و روغن دريايي، روغن حيواني و از لحاظ گياهي گردو است که مي‌توان از اين مواد مغزي بهره برد.

وي اشعه آفتاب را منبع اصلي ويتامين D دانست و اظهار داشت: جذب مواد غذايي که داراي غظلت کمتري است مانند محصولات دريايي و لبني همچون شير مفيد خواهد بود.

وي همچنين تاکيد کرد: مواد غذايي اشاره شده مي‌تواند در پيشگيري از آلزايمر در سنين بالا مفيد واقع شود.
...I dont know wat to Do... n even if i do... nothin changes
...Im Confused... Scared... So scared of the future ahead of me
!! Ya wat i have never been
!! is it my fault? well maybe ya... because im not Ordinary
پاسخ
 سپاس شده توسط motahare ، نوید خزدوز


موضوعات مرتبط با این موضوع...
موضوع نویسنده پاسخ بازدید آخرین ارسال
  حافظه ماهي ها... مهسا.م 0 85 25-02-2014، 11:34 PM
آخرین ارسال: مهسا.م
  کشف موجود سارق که نیمی گیاه و نیمی حیوان است! مهسا.م 0 65 25-01-2014، 01:07 PM
آخرین ارسال: مهسا.م
  پر سر و صداترین حیوان + عکس alireza ardalani 0 240 14-03-2012، 04:28 PM
آخرین ارسال: alireza ardalani
  ساعت های طلایی برای آشامیدن،خوردن و خوابیدن! alireza ardalani 0 258 13-03-2012، 05:59 PM
آخرین ارسال: alireza ardalani

پرش به انجمن:


کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان